遇到牙龈出血如何治疗的问题，周围的朋友多数会善意的提醒你：“建议你补充一些维生素C。”但是，牙龈出血真的是维C缺乏引起的吗？维C不背这个锅！事实上，大部分人牙龈出血主要是出现了牙龈炎，牙龈炎导致牙龈肿胀和充血，当牙齿遇到刺激就容易出现出血症状，而导致牙龈炎症的罪魁祸首则是牙齿表面的牙结石和菌斑过多。牙龈出血如何治疗呢？其实很简单，只要把牙结石和菌斑根除即可，来看看有什么好方法吧。

牙龈出血如何治疗，用好牙膏刷牙

牙龈出血如何治疗，在牙菌斑初期形成之时，可以通过刷牙或者牙线来清除。不过，很多牙龈出血的朋友会觉得，出血后再刷牙会加重出血，所以不敢刷牙，其实这样反而会堆积更多的牙菌斑，从而进一步加重牙龈的炎症和出血。另外，选择牙膏也是有讲究的，建议是选择有热抗炎、抗病菌功效的牙膏，比如六必治的专效修护牙膏，含有的薁类植物有抗炎、生肌的作用，苦参根则能清热抗炎、抗病菌，增强免疫力。刷牙时口感清凉舒爽，也可以缓解出血的疼痛感。

日常也可以搭配去火的牙膏，比如六必治的清新青盐和竹菊薄荷两种防上火牙膏，通过淡竹叶、青盐、甘草、薄荷、杏仁、槐枝等中药成分驱除热毒，缓解音上火导致的出血症状。

牙龈出血如何治疗，半年洗一次牙

牙龈出血如何治疗，如果刷牙没有有效清除干净的话，牙菌斑容易与唾液中的钙质结合逐渐矿化，从而变成牙结石，形成牙结石的话清理起来就不是那么容易。这时候，清除牙结石建议是去专业的口腔医院通过专业手段进行清除，比如洗牙。在国外，洗牙更是一种比较常见的口腔护理形式，随着国内口腔保健意识的提升，很多人也了解了洗牙重要性，越来越多的人通过洗牙来美白牙齿，治疗牙龈出血等问题。按照国际标准，应该每半年到一年洗一次牙，一年洗2次牙齿。当然具体的洗牙方案，还是建议按照口腔医院的专业建议来个性化治疗。

牙龈出血如何治疗，其他原因筛查

牙龈出血如何治疗，也可以了解一下其他的原因。比如，的确有很少一部分人出血是因为与维C缺乏有关，那是在严重缺乏维生素C的情况下的一种疾病，被称为“维生素C缺乏性龈炎”。不过，随时生活水平的提高，日常饮食其实已经能够摄取身体正常所需的维C，所以这种是非常罕见的疾病。另一个出血的因素就是血液系统的疾病，比如血友病或者白血病，会在没有这机械刺激的情况下自动出血，而且出血量会比较大，不容易凝血。出现这样的情况，大家要立即就医筛查原因，对症治疗。

所以，口腔出血并不可怕，也不难治疗。关于牙龈出血如何治疗，小编认为注意口腔卫生和有效清对于牙龈出血治疗至关重要。如果没有良好的口腔卫生习惯，即使刷牙和洗牙双管齐下也难以完全清除牙结石，因为口腔不干净很容易重新长出新的牙结石，牙龈患者们要切记哦。