中医降血糖的方法有哪些？涉及到很专业的控制糖尿病的范畴。其实中医主要还是稳糖控糖而非降糖，所以很多人首先都会想到西药、胰岛素。但是服药时间久了，发生肝功能损伤等风险也会随之增大。所以，如果我们能换个思路，从历史悠久、博大精深的中医药文化中，找一找治疗糖尿病的方法，或许会有不小的收获。中西结合，可以西药降糖，同时兼顾中药调整体质，获得满意、持久的效果。那么，中医稳定血糖的方法具体有哪些呢？下面来找一找答案。

中医降血糖的方法有哪些？病理研究找出答案

中医降血糖的前提是，从中医角度找出糖尿病的发病原因，然后才能去考虑中医降血糖的方法有哪些。经研究发现，肥胖的痰湿体质患糖尿病、高脂血症、高血压、冠心病、中风的机率均显著高于非痰湿体质者。此外，饮食及不良的生活方式，也可导致糖尿病。

由此可见，糖尿病的发生，与病理体质增加和生活方式有着密切的关系。所以，中医强调从改变生活方式入手，通过改善体质，稳定血糖。像参花消渴茶就是一款中药茶剂，配合西药服用，可以稳定血糖，改善体质，预防并发症。

中医降血糖的方法有哪些？适合自己很重要

提到中药降血糖的方法有哪些的问题，可能不同的人有不同的答案：比如，黄芪具有加强心肌收缩力、舒张冠状血管、降低血压、保护肝细胞、降低血糖作用；地骨皮具有明显的降血压及降低血糖作用；葛根中提取的黄酮能增加脑及冠状血管流量，血管阻力降低，具有降血压作用，等等。

但是对于糖尿病患者来说，如何服用降低稳定血糖才是最重要的。Ⅱ型糖尿病患者可以在服用西药降血糖的同时，配合服用中药稳定血糖，改善体质。例如，德善药业出品的适用于Ⅱ型糖尿病患者的参花消渴茶，含有的中药成分有：人参、红花、知母、芦根、葛根、玉竹、天花粉、菟丝子、地骨皮、黄芪、桔梗、石膏、绿茶。以上药物配伍很有针对性，同时通过喝茶的方式调理糖尿病，也更易被患者接受和坚持。

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中医降血糖的方法有哪些？科学运动也有效

上文说过，中医认为糖尿病的发病原因和体质、生活方式有关。比如饮食不当、缺乏运动导致肥胖，肥胖又是Ⅱ型糖尿病的重要诱发因素之一，可见，糖尿病患者科学的运动，对于增强体质、促进康复是有益处的。

所以，我们在思考中医降血糖的方法有哪些的同时，还要研究糖尿病患者该如何运动。至于如何运动才科学，可以归纳为十六字方针，即：因人而异，量力而为，循序渐进，持之以恒。具体来说，步行、慢跑、游泳、划船、阻力自行车、徒手体操、有氧体操、适当球类活动、太极拳、木兰拳、原地跑、登楼梯和跳绳等都是不错的运动项目，可以帮助糖尿病患者提高身体素质，从而更好地管理血糖。